Fruchtquark & Obst

Zu meinem heutigen Obst – zwei Mandarinen und einer Banane – sowie dem üblichen Becherchen Kaffee gesellte sich heute eine Quark-Joghurt-Creme der Geschmacksrichtung Vanille von der Firma Yofrutta – gekauft in einem Lidl-Markt. Sehr angenehmer Geschmack, diese Quark-Joghurt-Creme. Sehr weich und sahnig. Mit Sicherheit auch dem Gehalt 5,4g Fett auf eine Portion von 180g verschuldet – aber die 189kcal sind natürlich nichts gegen die durchschnittlich ca. 585kcal einer Leberkässemmel. Von daher ist das ganze schon eine durchaus aktzeptable Alternative.

Guten Appetit

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