Pizza-Eis

Pizza-Eis / Icecream "Pizza"

Verzehrt gestern im Al teatro Eiscafé in der Reichenbachstraße 11 hier in München. Sehr lecker auch wenn es mehr ein Obstsalat aus Apfel, Birne, Banane, Melone, Erdbeeren, Trauben; Kiwi und Ananas auf einer dicken Schicht Vanilleeis als ein wirkliches Eisbecher war. Kostenpunkt lag bei 6,20 Euro – da kann man nicht meckern. Ich kann diese Lokalität im sogenannten Gärtnerviertel nahe des Gärtnerplatzes sehr empfehlen – schnelle und freundliche Bedienung, ansprechende Einrichtung und moderate Preise. Und wenn es das Wetter erlaubt kann man auch draußen sitzen und das rege Treiben in den Straßen beobachten.

Diät-Kirschjoghurt, Banane & Kiwi

Diät-Kirschjoghurt, Banane & Kiwi
Leider hatte ich am Wochenende versäumt mir neues Obst zu kaufen, daher musste ich heute zum Frühstück auf das Zurückgreifen was noch übrig war. Dazu gehörten eine etwas Kiwi, eine Banane und ein 200g Becher gut & günstig Diät-Fruchtjoghurt mild in Geschmacksrichtung Kirsche. Mit gerade mal 121kcal erwies sich dieser angenehm milde, aber doch recht dünne Joghurt als recht schmackhaft und fruchtig. Normalerweise bin ich ja kein großer Freund dieser Hausmarken – und gut & günstig ist die Hausmarke des Edeka-Kette – aber diese hatte sich doch als recht gute Wahl erwiesen. Einzig der Senseo-Kaffee war heute wieder etwas dünn geraten, da war wohl wieder das Pad verrutscht – dabei achte ich doch immer auf so etwas. Na ja, morgen gibts dann wieder frisches und hoffentlich auch einen kräftigeren Kaffee.

Guten Appetit

Obstgarten, Kiwi & Modi

Obstgarten, Kiwi & Modi

Heute morgen musste ich leider feststellen dass ich zwar nocn genügend Joghurts und Quarks vorrätig habe, aber mein Obst leider zur Neige geht. Da ich zu faul war noch mal ins Kantinenbistro zu gehen, stellte ich mir heute mal ein kleines Restefrühstück bestehend aus einem Apfel der Sorte Modi, einer Kiwi, einem Kaffee und einem 125g Becher Danone Obstgarten in Geschmacksrichtung Kirsche zusammen. Habe aktuell aber eh nicht so den großen Hunger – ich glaube ich werde leicht krank und eine Erkältung ist im Anmarsch. 🙁
Na ja, werde auch das überleben – ist aber trotzdem irgendwie unpassend.

Dennoch: Guten Appetit

Bauer Vanillejoghurt, Kiwi & Bretzel

Bauer Vanillejoghurt, Kiwi & Bretzel

Obwohl das Radio heute in meiner Richtung 14km zähfließenden Verkehr angekündigt hatte, kam ich erstaunlicherweise gut durch und erreichte innerhalb kürzester Zeit meinen Arbeitsplatz. Natürlich gab es auf der Strecke wieder reichlich Geschwindigkeitsbegrenzungen von 80 und 120 km/h, aber außer mir hielten sich nur wenige wirklich daran. Dabei ist immer zu befürchten dass in den Schilderbrücken ein Radargerät nur darauf wartet dass einer zu schnell fährt – die entsprechenden Doppelfenster sind in den meisten vorhanden. Nicht dass die Strafen bei 10-15km/h zu viel besonders schlimm wären, aber es muss ja nicht sein…
Am Schreibtisch schließlich angekommen stellte ich mir gleich mal meinen Snack für heute morgen zusammen. Dabei fiel meine Wahl neben dem üblichen Kaffee auf eine angeblich ja so vitaminreiche Kiwi, eine Bretzel – heute sogar im Gegensatz zu gestern mit Salz – und einen 150g Becher Bauer Vanillejoghurt mit 0,1% Fett. (66kcal bei 9,6g Zucker pro Becher). Dieser Joghurtzubereitung merkt man meiner Meinung nach die Fettreduktion an – sie schmeckt durch den veminderten Gehalt am Hauptgeschmacksträger Fett nicht ganz so intensiv wie ein regulärer Joghurt gleicher Geschmacksrichtung. Dennoch finde ich den Geschmack absolut in Ordnung. So ganz habe ich die Hoffnung ja noch nicht aufgegeben Gewicht weiter zu reduzieren indem ich darauf achte was ich esse. Bei den breiten Angebot der heutigen Verlockungen im Supermarkt ist das auch leider bitter nötig. Und die bisherigen Erfolge sollten mir mit dieser Einstellung eigentlich auch recht geben.

Guten Appetit

Froop, Banane & Royal Gala

Froop, Banane & Apfel

Als ich heute morgen mein Appartment verließ und mich über den Kiesweg durch den kleinen Park hinter dem Haus auf den Weg zum S-Bahnhof machte, war es angenehm, aber nicht zu warm. Die Sonne brannte zwar bereits trotz der frühen Morgenstunde, es war noch einigermaßen auzuhalten. Die Wettervorhersage kündigt für heute auch nur nach unten korregierte Höchsttemperaturen bis 21 Grad an. Zum Wochenende sollen sie aber bis 32 Grad ansteigen. Glaube ich jedoch erst wenn ich es gesehen bzw. gespürt habe.
Nach der üblichen S-Bahn Fahrt und einem ca 10minütigen Fußmarsch erreichte ich schließlich das Kantinenbistro und besorgte mir meinen ersten Morgenkaffee. Ich könnte mir zwar durchaus auch welchen zu Hause kochen, aber das würde unnötig Zeit kosten – da schlafe ich lieber ein paar Minuten länger. 😉
Als Ergänzung gab es heute dazu eine Banane, einen Royal Gala Apfel aus Chile und einen 150g Becher Müller Froop Joghurt in der Geschmacksrichtung Kiwi. Den schaumig-lockere Joghurt mit seinen 159kcal oder 4 WW ProPoints fand ich sehr lecker – und angeblich ist das ganze ja sogar vollkommen frei von Konservierungsstoffen und ohne künstliche Aromastoffe. Schaut man aber genauer hin findet man viele Sternchen und Anmerkungen nach welchen (wahrscheinlich sehr laschen) Richtlinien dies gilt. Tja. wie ich ja schon häufiger Anmerkte: Der Lebensmittelindustrie ist nicht so ganz zu trauen – es ist wirklich besser nicht nur die großen Buchstaben auf der Verpackung zu lesen.

Guten Appetit