Obst & Tee
Heute verzichtete ich mal komplett auf einen Besuch in der Kantine und wählte ausschließlich selbst gekauftes Obst sowie eine Tasse grünen Tee (anstatt des stärker mit Reizstoffen belasteten Kaffees).
Ich bin aber nicht krank, habe keine Magenprobleme oder irgendwelche Allergien – mir war heute einfach mal danach. Esse nämlich eigentlich viel zu wenig Obst und gerade jetzt in der Erkältungsjahreszeit sind Vitamine natürlich sehr wichtig.
Guten Appetit
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