Heute entschied ich mich zu meiner morgendlichen Obstdosis in Form von zwei Mandarinen und einer Banane noch für einen 150g Becher Allgäuer Landjoghurt der Firma Weideglück. Bei dieser Zubereitung handelt es sich um einen reinen, ungesüßten Naturjoghurt, in den man eine Fruchtmischung – in meinem Fall Erdbeere – unterrühren kann. Das ganze gab mir mal einen Eindruck wie Joghurt ohne jegliche Zusätze schmeckt. Mit 132kcal oder 4 WW ProPoints erwiesen sich schließlich auch die Nährwerte als absolut aktzeptabel. Hat mir sehr gut geschmeckt.

Guten Appetit