Heute standen glücklicherweise keine großen Untersuchungen an und man hatte sich entschlossen mal wieder ein größeres Frühstück zu servieren – sehr zu meiner Freude, denn nach dem eher mageren Abendessen gestern hatte ich wirklich Appetit.

Zwei Semmeln statt zwei Brote wären mir zwar noch lieber gewesen, aber zumindest eine davon fand sich auf dem Tablett. Außerdem gab es neben den sichtbaren Scheiben Käse noch ein unter den Broten versteckte Putenschinken-Scheibe, Erdbeer-Konfitüre, Quark, Butter, Honig, ein großes Stück Butter, einen Becher stichfesten Naturjoghurt sowie einen Becher Fencheltee sowie eine Tasse Kaffee. Die beiden letzteren Komponenten auf meinen eigenen Wunsch, denn ich hatte Durst. 😉
Ich begann mit der Semmel, die ich mir mit Butter, Quark und der Erdbeer-Konfitüre garnierte und dann zusammenklappte.

Anschließend fertigte ich mir noch aus den beiden Brotscheiben, mal wieder Körnerbrot, der restlichen Butter, Käse und Putenschinken ein Sandwich.

Joghurt und Honig hob ich mir zum späteren Mixen in meinem Nachttisch auf. Insgesamt sehr lecker und sehr sättigend, ich war zufrieden.
Später erfolgten die üblichen Messungen der Körperwerte und die wochentägliche Visite des Arztes. Bereits um kurz nach 11:30 Uhr brachte man schließlich das Mittagessen, das sich mal wieder etwas seltsam gestaltete. Aber nicht Schälchen Salat oder die Orange fand ich komisch, viel mehr das was sich in dem Suppen-Teller befand.

Hauptgericht war eine Art Eintopf mit Rindfleisch, Kartoffelwürfeln, Paprika und anderem Gemüse, mit dem ich nicht so recht wußte was ich anfangen sollte.

Für einen Gulasch-Eintopf war die Fleischmenge meiner Meinung nach zu gering und ich fand ich wusste nicht so recht ob ich davon satt werden würde. Dass außerdem ein Dressing für den Salat fehlte, bemerkte ich erst nach dem Foto, aber auf Nachfrage brachte man mir noch ein Kräuter-Dressing dazu.
Letztlich reichten aber der Eintopf, bei dem man leider wirklich mit der teuersten Komponente, dem Fleisch, fleißig gespart hatte gemeinsam mit dem Salat aus um nicht ganz hungrig durch den Nachmittag gehen zu müssen.
Sehr erfreulich war schließlich die Orange, die sich nicht nur super-einfach schälen ließ, sondern auch erfreulich wenig weißes „Zeug“ an sich hatte, so dass man nicht – wie so häufig bei mir zu Hause – mehr Kalorien für das Schälen verbraucht als die Frucht letztlich einbringt. 😉

Das Abendessen gestaltete sich dann – leider – mal wieder als totaler Standard ohne Überraschungen oder Besonderheiten. Je zwei Scheiben Graubrot, Käse und Putenschinken

Dieses Mal verzichtete ich auf das sonst übliche Sandwich und ließ meiner gestalterischen Freiheit etwas Lauf.

Letztlich landete zwar alles sowieso zerkaut im Magen, aber das heißt ja nicht dass das Auge nicht trotzdem ein wenig mit Essen darf. 😉 Auf jeden Fall reichte die Menge aus um etwas später einigermaßen satt und wieder einmal viel zu früh schlafen zu legen.